Hoppa till huvudinnehåll
torsdag, 15 oktober 2026 · MorgonutgåvaStockholm ⛅ 9°CSEK/USD 0.1003 · SEK/EUR 0.0896Om ossRedaktionenKällorKontaktNyhetsbrev

Trampbåt – priser, hyra och tips för uthyrning

De flesta drömmer om en dag på vattnet i en trampbåt, men få har koll på priserna. I den här guiden får du allt – från hyrpriser i olika städer till vikt och räckvidd – baserat på fakta från uthyrare i Sverige.

Snittpris (timme): 150–300 kr ⋅ Vanlig heldagshyra: 400–1 200 kr ⋅ Topphastighet: 5–8 km/h ⋅ Max antal passagerare: 4–6

Snabbkoll: Trampbåtar i siffror

1Prisklass
  • Billigast per timme: 200 kr hos Isaberg (högsäsong)
  • Mellanpris: 250–300 kr per timme hos de flesta uthyrare i skärgårdslägen, t.ex. Stenö Camping (300 kr/timme)
  • Heldagshyra: 500–1 200 kr, t.ex. Dragsö Camping (800 kr/dag)
2Vikt och kapacitet
  • Tomvikt: 150–250 kg (t.ex. Monaco DLX väger 220 kg, enligt Skotteksgården)
  • Lastförmåga: 300–450 kg totalt (Monaco DLX: 350 kg) (Skotteksgården)
  • Vanligt med 4–6 passagerare på en standardtrampbåt (Wikipedia)
3Uthyrning och regler
4Säkerhet och väder

Vad kostar en trampbåt?

Priset för att hyra en trampbåt varierar kraftigt beroende på var i Sverige du befinner dig och hur länge du vill hyra. Hos Isaberg i Småland kostar en trampbåt 200 kronor per timme, medan Stenö Camping i Blekinge skärgård tar 300 kronor för första timmen och 500 kronor för två timmar. I Karlskrona har Stenö Camping dessutom ett heldagskoncept som ofta landar runt 1 000 kronor med båt och kapsel. Enligt Djurgårdsbron i Stockholm ligger timpriserna på 250 kronor, medan Hultsfred Strandcamping i Småland anger en betydligt lägre siffra – 150 kronor för en hel dag under lågsäsong.

En snabb jämförelse visar att det lönar sig att kolla flera alternativ – skillnaden mellan en camping i Småland och en uthyrare i stadskärnan kan vara flera hundralappar per dag.

Det som sticker ut är att priserna sällan följer något logiskt mönster utifrån stadens storlek eller utbud. En trampbåt på en camping i Småland kan kosta lika mycket som en i centrala Stockholm. Det handlar mer om vilken typ av anläggning som hyr ut och hur många passagerare båten tar. Flera uthyrare, som Djurgårdsbron, inkluderar flytvästar och förtöjningsutrustning i priset – något som kan vara värt att fråga om innan du bokar.

För den som planerar en hel dag på sjön kan ett tips vara att jämföra timpris mot heldagspris. Hos Stenö Camping blir två timmar billigare per timme än en enda timme, och hos Hultsfred Strandcamping kostar heldagen endast 150 kronor extra jämfört med timpriset. Det lönar sig alltså att tänka efter hur länge man faktiskt vill vara ute på vattnet innan man bestämmer sig.

Slutsats: För en heldag bör du budgetera mellan 500 och 1 200 kronor för en trampbåt, beroende på destination. Den lägsta dagspriset hittar du hos mindre campinganläggningar, medan större städer som Stockholm och Karlskrona ofta tar ut en premiumavgift för läget.

Var kan man åka trampbåt i Stockholm?

I Stockholm finns flera ställen att hyra trampbåt, ofta i närheten av centrala vattenvägar eller i skärgårdsmiljöer. En känd uthyrare är Djurgårdsbron, som erbjuder trampbåtar med timpris 250–300 kronor. Cityboats har också uthyrning på Södermalm – kolla cityboats.se för aktuella priser. Innan du beger dig ut är det bra att kolla väder och vind, samt att boka i förväg under högsäsong. Typiska regler inkluderar maxantal personer per båt och krav på flytväst.

Slutsats: Stockholmsalternativen är många, men priserna ligger i samma spann som övriga landet – räkna med 250–300 kr/timme i centrala delar.

Hur mycket kostar det att åka trampbåt i Malmö?

I Malmö hyr Cityboats ut trampbåtar i stadens kanaler, som går genom centrala delar och parkområden. Priset varierar beroende på hur länge du hyr – ofta betalar du per halvtimme eller timme. Exakta priser finns på cityboats.se. I hyran brukar flytvästar och ibland även en enkel karta över kanalen ingå. För att spara pengar kan man jämföra med att hyra en trampbåt i förorten istället för centrala Malmö.

Slutsats: Malmö erbjuder en unik kanalupplevelse, men priserna kan vara högre än på landsbygden – jämför alltid innan bokning.

Var kan jag hyra trampbåt i Göteborg?

I Göteborg finns flera ställen att hyra trampbåt, bland annat i närheten av centrala kanaler eller i södra skärgården. En känd uthyrare är Dragsö Camping (i Karlskrona, men med liknande tjänster), men för Göteborg finns andra aktörer via turistbyråer och campingar. Innan du hyr, kontrollera båtens skick och fråga om speciella regler som gäller för området, till exempel hastighetsbegränsningar eller områden där båtförbud råder. Det kan vara smart att jämföra priser och boka i förväg, särskilt under sommaren.

Slutsats: Göteborgs utbud är mindre känt, men en snabb sökning hos lokala aktörer ger ofta bra alternativ – sikta på campingar eller båtklubbar.

Hur mycket väger en trampbåt?

Vikten på en trampbåt är en av de faktorer som många underskattar, men som spelar stor roll både för transport och själva upplevelsen på vattnet. En vanlig trampbåt väger mellan 150 och 250 kilo när den är tom. Ett tydligt exempel är modellen Monaco DLX som väger 220 kilo, en siffra som Skotteksgården anger i sin uthyrningsinformation. Den vikten påverkar både hur lätt den är att dra upp på land och hur mycket motorstyrka som krävs om du skulle behöva bogseras.

Egenskap Värde (Monaco DLX)
Tomvikt 220 kg
Lastförmåga 350 kg
Max passagerare 6 personer

Lastförmågan, alltså hur mycket båten klarar av att bära utöver sin egen vikt, är minst lika viktig att känna till. För Monaco DLX ligger den på 350 kilo, vilket innebär att den klarar fyra vuxna eller två vuxna med barn utan problem. Enligt Wikipedia (trampbåt) är detta typiskt för trampbåtar designade för uthyrning – de är byggda för att tåla mycket användning och klara av att bära en familj med packning.

När du hyr en trampbåt är det därför värt att fråga om exakt den modell du får, eftersom vikten varierar mellan olika fabrikat och årgångar. En nyare trampbåt kan vara upp emot 30 procent lättare än en äldre modell med samma kapacitet, vilket gör den både enklare att manövrera i hamnar och lättare att transportera på en trailers.

Slutsats: En trampbåt väger typiskt mellan 150 och 250 kg, men just din hyrbåt kan vara både tyngre och lättare. Kolla alltid vikten och jämför med transportmöjligheterna innan du bokar – det är enkelt att underskatta.

Hur långt orkar man paddla på en dag?

En av de vanligaste frågorna från nybörjare är hur långt man faktiskt hinner på en dag med trampbåt. Till skillnad från vad många tror är trampbåtar långsammare än kajaker – de flesta ligger på en marschfart på 5–8 kilometer i timmen, enligt uppgifter från Skotteksgården och Wikipedia. Det innebär att en dag med trampbåt sällan sträcker sig längre än 15–20 kilometer, och det förutsätter att man tar pauser och inte har motvind.

Enligt Skärgårdsguider och uthyrare som Isaberg brukar en vanlig dagsutflykt med trampbåt vara 5–10 kilometer, vilket ger gott om tid för bad, picknick och att utforska vikar. Att pressa sig längre än så innebär ofta att man får ont i benen och att det tar mycket längre tid än beräknat att ta sig tillbaka. Flera uthyrare rekommenderar därför att man planerar sin rutt i förväg och alltid har koll på vindriktningen – det är mycket jobbigare att trampa hemåt mot vinden.

Experttips

En vanlig tumregel är att räkna med 3–4 kilometer i timmen när du väl är ute på vattnet, inklusive pauser. En heldagsuthyrning på 6 timmar ger alltså en räckvidd på 15–20 kilometer, men de flesta nöjer sig med hälften för att kunna njuta av naturen.

För den som vill maximera avståndet finns det några saker att tänka på. Att hyra en båt med växel, vilket blir allt vanligare, kan öka distansen med upp till 30 procent eftersom man kan trampa mer effektivt. Dessutom är det smart att ge sig av på morgonen när vattnet är lugnt – på eftermiddagen gör vind och vågor det både jobbigare och långsammare att ta sig fram.

Slutsats: Med en trampbåt hinner du 10–20 kilometer på en dag om du har en hyfsad grundkondition. Planera för mindre om du har barn ombord eller om det är blåsigt – då handlar det snarare om 5–10 kilometer för en njutbar dag.

Vilken havskajak är bäst för en nybörjare?

Att fråga om havskajak när man pratar trampbåtar är lite som att jämföra äpplen och päron, men det är ändå en fråga som dyker upp när man pratar vattenaktiviteter. En havskajak är byggd för att klara öppet vatten och har en skrovform som gör den snabb och stabil i vågor, medan en trampbåt är designad för lugna, grunda vatten som sjöar och kanaler. Enligt Wikipedia (kajak) är havskajaker ofta över 5 meter långa och har en smalare skrovbredd än trampbåtar, vilket gör dem snabbare men också kräver mer balans.

Egenskap Trampbåt Havskajak
Fart 5–8 km/h 6–10 km/h
Stabilitet Mycket hög Hög (med vana)
Lämplig för nybörjare Ja, utan tvekan Kräver vana och kurs

För en nybörjare som bara vill ut på vattnet en eftermiddag är trampbåten det givna valet – den kräver inga förkunskaper och man kan inte göra fel. Havskajaken däremot är ett betydligt mer krävande redskap som kräver att man kan hantera en eskimåvändning och har koll på väder och strömmar. Enligt Länsstyrelsen Stockholm ska den som ger sig ut på öppet vatten i kajak alltid ha koll på sjövattensreglerna och vädret, något som sällan nämns i samband med trampbåtar.

Den stora skillnaden handlar om syfte. Vill du ha motion och kunna ta dig långa sträckor är en kajak rätt val – vill du ha en lugn och social stund med familjen där alla kan vara med, även de som inte är så sportiga, då är trampbåten oslagbar. En mellanvariant som många familjer uppskattar är att hyra en trampbåt vid en kustcamping som Stenö Camping och samtidigt testa på kajak i en skyddad vik under någon timme.

Slutsats: Havskajak och trampbåt fyller helt olika funktioner. Om du är nybörjare som vill ha en säker och avkopplande upplevelse utan krav på teknik, välj trampbåt – om du söker äventyr och träning, satsa på en kajak och ta en introduktionskurs först.

Att tänka på när du hyr

Innan du ger dig ut på äventyr finns det några saker som kan göra skillnaden mellan en underbar dag och en mindre lyckad historia. För det första: kolla alltid vilken åldersgräns uthyraren har. Enligt Skotteksgården gäller 18 år för att hyra en trampbåt, medan andra ställen kan tillåta yngre med målsmans godkännande. Det är också värt att fråga om det ingår flytvästar i priset – hos Djurgårdsbron ingår det alltid, men så är det inte överallt.

  1. Boka i förväg under högsäsong – särskilt i juli när många är lediga.
  2. Fråga om väderleksvillkor – vissa uthyrare erbjuder ombokning vid regn.
  3. Kontrollera båtens skick och att tramporna känns mjuka och hela.
  4. Planera din rutt med karta – hur långt bort finns närmaste badvik?
  5. Ta med flytvästar om de inte ingår – säkerheten först.

En annan sak att fundera över är försäkringar. Olyckor är sällsynta men de händer, och en skada på en trampbåt kan bli dyr om du inte har koll på villkoren. Läs alltid hyresavtalet noga och fråga om självrisk – hos de flesta campingar och båtklubbar ligger den runt 1 000–3 000 kronor, men den kan vara högre hos vissa ställen.

Sist men inte minst: tänk på varandra på sjön. En trampbåt är långsam och svårmanövrerad, och den har alltid väjningsskyldighet gentemot motorbåtar. Enligt Sjöfartsverket är det viktigt att hålla utkik efter andra fritidsbåtar och att inte lägga sig i kajuttrafiken i trånga sund. Med lite eftertanke blir trampbåtsturen en av sommarens bästa minnen.

Tidigare vanliga frågor

  • Vad är en trampbåt? En trampbåt är en liten farkost som drivs framåt med hjälp av fotkraft – du sitter i en sadel och trampar som på en cykel. Den är byggd för lugna vatten och är mycket stabil.
  • Vad väger en typisk trampbåt? En vanlig trampbåt väger mellan 150 och 250 kg, beroende på modell. En Monaco DLX väger till exempel 220 kg.
  • Hur många personer kan åka i en trampbåt? De flesta trampbåtar tar 4–6 personer, men det finns både mindre och större modeller. Kolla alltid rekommenderad maxvikt.
  • Är det svårt att köra en trampbåt? Nej, det är i princip självklart. Du trampar för att komma framåt och styr med ett styre som är kopplat till rodret. Det krävs ingen speciell behörighet.
  • Behöver man körkort för att framföra en trampbåt? Nej, det krävs inget körkort. Däremot kan många uthyrare ha en 18-årsgräns för att få hyra, enligt Skotteksgården.

De bästa dagarna på sjön är de som är planerade med marginal för att bara vara. Att hyra en trampbåt är mer än att transportera sig – det handlar om att sakta ner och se världen från vattnet.

Emma Lindqvist, friluftslivsguide

För familjer med barn är trampbåten perfekt eftersom den är så förlåtande. Man kan stanna mitt i ingenstans och ta ett bad, och barnen kan byta plats utan att båten kränger.

Johan Andersson, uthyrare i Blekinge skärgård

Vanliga frågor om trampbåtar

Var kan jag hyra en trampbåt i Sverige?

Du hittar trampbåtar hos campingar, vandrarhem och båtklubbar i hela landet. Kända exempel är Isaberg i Småland, Stenö Camping i Blekinge och Djurgårdsbron i Stockholm.

Vad kostar det att hyra en trampbåt i 4 timmar?

Ett 4-timmarspass hos de flesta uthyrare kostar mellan 400 och 600 kronor. Hos Stenö Camping blir 2 timmar 500 kronor, och hos Isaberg kostar det 800 kronor för 4 timmar.

Kan man hyra trampbåt i Yxlan?

Ja, i Yxlan i Stockholms skärgård finns flera ställen som hyr ut trampbåtar, ofta i samband med vandrarhem och vandrarboenden. Det är populärt att utforska kustlinjen runt ön med trampbåt under sommaren. Läs mer i vår guide: Yxlan – allt du behöver veta.

Vilken är den bästa tiden på dagen att hyra en trampbåt?

Helst ska du ge dig ut på förmiddagen när vattnet är spegelblankt. Då hinner du också njuta av lugnet innan det blir vind och vågor på eftermiddagen, vilket gör det jobbigare att trampa.

Behöver jag kunna simma för att åka trampbåt?

Det är alltid en fördel att kunna simma, men det viktigaste är att använda flytväst. Många uthyrare, som Djurgårdsbron, inkluderar flytvästar och rekommenderar starkt att alla i båten bär dem.

Att hyra en trampbåt är ett enkelt sätt att komma ut på vattnet utan att behöva investera i dyr utrustning. Med priser från 150 kronor upp till ett par tusenlappar för en helg finns det alternativ för varje plånbok. Kom ihåg att jämföra vad som ingår i priset – flytvästar, förtöjning och ibland även en kylväska – och att alltid följa uthyrarens säkerhetsanvisningar. Nästa gång du ser en trampbåt guppa i en vik, vet du exakt vad det kostar att vara med om sommarens bästa äventyr.


Peter Norén
Peter NorénRedaktionsmedarbetare

Peter Norén bevakar rikspolitik, regeringsfrågor och offentlig förvaltning på Riksjournal.se.